Mengatasi Tersedak

Ini Pertolongan Pertama yang Bisa Dilakukan Saat Tersedak

Seseorang yang tersedak mungkin akan batuk terus-menerus hingga dia mengeluarkan makanan atau cairan dari tenggorokan atau saluran napasnya.

FREEPIK/COOKIE_STUDIO
Ilustrasi saat tersedak. 

Posisikan sedikit di atas pusar orang tersebut, kemudian pegang tangan yang terkepal dengan tangan lainnya.

Tekan perut orang yang tersedak dengan kuat namun dengan dorongan cepat ke atas, seolah mencoba mengangkat orang tersebut.

Lakukan antara enam dan 10 dorongan perut sampai penyumbatan terlepas.

• Bergantian melakukan 5 pukulan dan 5 dorongan hingga penyumbatan terlepas

Tahapan ini memang cukup rumit. Beberapa panduan berupa video dapat kamu akses dari sumber-sumber terpercaya untuk membimbingmu melakukannya dengan tepat.

Jika kamu adalah satu-satunya orang yang bersama korban tersedak, cobalah melakukan pukulan punggung dan dorongan perut sebelum menelepon 911 atau nomor darurat setempat untuk meminta bantuan.

Namun, jika ada orang lain di sana, biarkan dia menelepon nomor darurat sambil kamu melakukan pertolongan pertama.

Jika orang tersebut tidak sadarkan diri, cobalah praktikkan cardiopulmonary resuscitation ( CPR).

Namun, menelepon nomor darurat menjadi hal utama jika kamu tidak menguasai teknik CPR atau pertolongan pertama lainnya.

Jika kamu mengalami tersedak, menelepom nomor darurat juga bisa menjadi solusi atau mencoba Heimlich maneuver pada diri sendiri.

Pencegahan

Tersedak tentu dapat dicegah. Pada anak, hindari objek-objek kecil berada di sekitar area main anak, seperti koin, penghapus atau mainan balok.

Kemudian, potong makanan anak kecil-kecil sehingga membuat mereka lebih mudah menelannya, serta larang anak untuk berbicara saat makan.

Sementara untuk diri sendiri, kamu bisa mencegah tersedak dengan mengunyah makanan secara perlahan dan sempurna, menghindari bicara atau tertawa sambil makan, serta meletakkan air di dekatmu ketika makan untuk berjaga-jaga ketika tersedak.

Baca juga: Nuansa Valentine Semakin Romantis dengan Tips Makan Malam Spesial Ini

Baca juga: Cara Mudah Memasak Oyakodon, Menu Rice Bowl ala Jepang

Baca juga: Ini Dia 3 Jenis Buncis dan Cara Memasaknya

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved